12月、1月のトレーニング

コロナのために延期したうどんづくりを11月23日にすることができました。

小学校が学級閉鎖になり参加できなかった方や、地区の行事のため参加できなくなった方などが多く、参加してくださったのは、幼稚園児の親子の皆様でした。ちょっと、うどんを踏むのに苦労しましたが、何とかできました‼︎

お腹がいっぱいになってから、ほめることもしましたよ。

「ほめ日記」の創始者の手塚先生の記事が産経新聞東京版に載りました。

『褒め言葉を繰り返すことでプラス思考の言葉が
口癖になります。
他人の良い部分にも自然と目が行き、ささやかな
幸せにも気づける好循環が生まれますよ。
自分を褒める習慣は、誰でもいつでも始められます。
自分に厳しい人ほど、取り入れてほしいですね。』

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・手塚千砂子のオフィシャルブログ
http://ameblo.jp/homecchi/
・毎朝『ほめ言葉』を配信している公式ライン
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